하루 5분 정리 노트 - 나물이네&노란북

PROLOGUE

제 1장 정리 노트로 인생이 변했어요!
? 자기소개 ? 만화 에세이 ?
① 「정리 노트」란?
② 많은 정리 관련 서적을 읽었는데도 지금까지 성공하지 못한 이유

제 2장 자, 정리를 시작합시다.
① 「올바른 정리」의 구조를 이해해봅시다.
② 정리력이 없다 = 자전거를 못 탄다?
③ 정리하지 못하는 사람의 흔한 사고방식이나 행동
④ 정리를 단숨에 해서는 안됩니다!
⑤ 할 마음이 생겼을 때 그 큰 파도에 올라타지 않으면 손해!
⑥ 정리 효과를 느끼기 쉬운 순서
? 정리 게임을 시작해봅시다! ?

제 3장 정리하는 힘이 몸에 배인 후에는
① 목표로 삼은 라이프 스타일에 맞춰 처분을 계속합니다.
② 수납용품의 처분을 시작합니다.
③ 흥미가 있었던 인테리어와 수납 관련 책을 다시 읽어봅니다.
④ 가족들도 정리하기를 원한다면
⑤ 정리수납 전문가에게 의뢰할 타이밍은?
? 칼럼 ? 정리 노트를 실천한 분들의 목소리 ?

제 4장 깨끗함을 유지하기 위한 수납 & 청소
① 수납이란 무엇을 위한 것일까요?
② 장소별 수납 & 청소 방법
- 부엌
- 냉장고 & 팬트리(식품 저장실)
- 옷장(드레스룸)
- 욕실
- 세면대 & 세탁기 주변
- 화장실
- 거실
- 현관
- 벽장 & 창고
- 문구류
- 서류
- 책
- 추억의 물건

제 5장 실천! 정리 노트
하는 방법
첫 번째 주 힌트
정리 노트 첫 번째 주
첫 번째 주를 되돌아보면서
두 번째 주 힌트
정리 노트 두 번째 주
두 번째 주를 되돌아보면서
세 번째 주 힌트
정리 노트 세 번째 주
3주간의 수료를 축하합니다!
도중에 좌절했더라면
정리 노트의 마지막

EPILOGUE

출처 : 알라딘

내용이 없습니다.

일본 실용 분야 베스트셀러 1위!
매일 3~5개의 물건을 버리고 정리 노트에 기입!
3주 후면 정리를 잘하는 사람이 되는 마법의 ‘정리 노트법’ 공개!

‘정리가 서툰 사람’들은 정리에 관한 많은 서적을 읽어보고 유행하는 정리 기술을 따라해 보지만, 깨끗해지는 건 잠시, 어느샌가 다시 어질러져 있는 것을 발견하게 됩니다. “나는 정리를 못하는 사람이야. 항상 정돈된 방에서 산다는 건 평생 무리일지도 몰라.”라고 생각하는 분들을 위해 일본에서 화제가 된 하루 5분만 투자해도 정리를 잘하는 사람이 되는 방법을 알려주는 ‘정리 노트’를 소개합니다.

정리 노트는 정리가 서툰 사람들이 ‘방을 어떻게 정리할까?’라는 수납 방법보다는 스스로가 정리를 잘하는 사람이 되기 위한 습관을 만들어 주는 새로운 정리 방법입니다. 방법도 아주 간단합니다. ’하루에 3~5개의 물건을 처분하고, 처분한 물건과 그 이유를 노트에 쓰는 것‘만으로도 자연스럽게 정리가 됩니다.

이 책에서는 직접 기입할 수 있는 정리 노트 페이지를 제공하고 실제 정리 노트를 사용한 사람들의 이야기를 담고 있습니다. 또한 정리가 서툰 사람들이 흔히 하는 행동, 장소별로 정리 방법, 게임처럼 할 수 있는 정리 방법 등 정리수납 전문가인 저자의 노하우를 친절하고 알기 쉬운 내용으로 소개하고 있습니다.

출처 : 알라딘

하루 5분! 정리 노트