분노조절 카드 - 긍정.부정.분노 감정카드.해결카드 50종, 학교 폭력 예방 프로그램 학습지

<분노조절카드>
-총 50종 카드 + 틴 케이스로 구성
-4가지 (긍정/부정/분노/분노해결카드) 로 분류
-앞면: 순서 / 감정 단어 (한글·영어) / 얼굴 표정
-뒷면: 감정 단어의 뜻 / 감정을 생각할 수 있는 질문 / 나의 답변을 적을 수 있는 빈칸

1번~15번 : 긍정감정카드
감동 ? 감사 ? 기쁨 ? 놀라움 ? 든든함 ? 만족 ? 사랑 ? 설렘 ? 신남 ? 자신감 ? 즐거움 ? 편안함 ? 행복 ? 홀가분함 ? 활기참

16번~30번 : 부정감정카드
걱정 ? 괴로움 ? 귀찮음 ? 당황 ? 두려움 ? 미안함 ? 부끄러움 ? 불안 ? 서운함 ? 슬픔 ? 시기 ? 실망 ? 외로움 ? 우울함 ? 혼란스러움

31번~40번 : 분노감정카드
답답함 ? 미움 ? 분함 ? 불쾌함 ? 성가심 ? 신경질 ? 억울함 ? 조바심 ? 좌절 ? 짜증

41번~50번 : 분노해결카드
잠깐 멈추기 ? 심호흡하기 ? 이유없이 그냥웃기 ? 생각 전환하기 ? 즐거운 상상하기 ? 나의 마음 돌보기 ? 나를 응원하기 ? 좋아하는 활동하기 ? 에너지로 사용하기 ? 나만의 분노 해결법

<학습지>
-12page, 크기 128*182mm
-<분노조절카드>와 함께 활용할 수 있는 학습지
-무료 다운로드 자료실 http://cafe.naver.com/jobcard

① 오늘 나의 감정은?
② 감정 날씨 그래프 그리기
③ 나의 분노지수 체크
④ 나의 분노유형은?
⑤ 분노의 화산 (분노가 끼친 영향)
⑥ ‘분노’ 밑에 숨겨진 감정 찾기
⑦ 화가 날 때 응급조치법
⑧ 똑똑하게 화내는 법
⑨ 분노를 긍정 에너지로 바꾸는 법
⑩ ‘나의 분노’ 총정리
⑪ 말판놀이-이럴 때 화가나
⑫ 말판놀이-이럴 때 불안해
⑬ 말판놀이-이럴 때 행복해