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머리글
제1부
부교감신경(미주신경)에 대한 이해
제1장 자율신경의 구성 및 기능
제2장 미주신경의 구조 및 주행 경로
제3장 미주신경의 기능
제2부
부교감신경(미주신경) 기능저하의 모습
제4장 미주신경 기능저하의 원인 및 증상들
제5장 호흡계의 기능 저하
제6장 심혈관계의 기능 저하
제7장 소화 과정의 기능 저하
제8장 장내미생물총의 기능 저하
제9장 만성 염증 발현 및 면역 조율기능의 약화
제10장 간 기능의 저하
제11장 만성 스트레스
제12장 수면과 생체리듬의 기능저하
제13장 뇌 기능의 저하
제14장 호르몬 변화
제15장 사회적 고립 자초
제3부
부교감신경(미주신경) 강화법
제16장 부교감신경(미주신경) 기능 측정 방법
제17장 스스로 부교감신경(미주신경)을 강화시키는 법
제18장 치료자나 치료 기구의 도움으로 부교감신경(미주신경)을 강화하는 법
부록 1 부교감신경(미주신경) 강화를 위한 실천 프로토콜
부록 2 다중미주신경 이론
부록 3 부교감신경(미주신경) 톤의 약화를 초래하는 원인들
부록 4 치유는 부교감신경(미주신경)이 우세한 상황에서 일어난다
부록 5 우울증은 단절 증후군(Disconnection Syndrome)이다 그러므로 염증을 해결하는 “몸속 대청소”를
해야만 고칠 수 있다
참고 문헌
맺음말 |
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| 출처 : 알라딘 |
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저:정윤섭
서울대학교 의과대학 졸업 및 동 대학원 졸업 , 흉부외과 전문의, 부천 세종병원 흉부외과장, 서울 순천향대학병원 흉부외과 교수를 역임했으며, 현재 경기도 오산에서 ‘양생의원’ 개원 중이며, ‘몸속 대청소 프로그램’으로 다수 만성질환자에게기적과 같은 희망을 안겨주고 있다. 저서로 『몸속 대청소』 『콜레스테롤과 포화지방에 대한 오해풀기』등이 있다. 홈페이지 : www.yshealing.com
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| 출처 : 예스24 |
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부교감신경(미주신경)을 강화하라 - 정윤섭 지음 자율신경이야말로 의식과 의지(감정)를 담는 그릇이고 무의식의 세계를 지배하는 ‘보이지 않는 손’에 해당된다. 소 잃고 외양간 고치듯 병원 치료만 전전하기 전에, 부교감신경을 강화하여 더 행복하고 건강한 삶을 영위하기를 바란다. |
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| 출처 : 알라딘 |
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